有礼走遍天下·医慧

养生与（yǔ）小学（xué）数学题

5曰31日，大连城市建（jiàn）设集团举办（bàn）《有礼走遍天下（xià）·医慧》主题讲座。李海龙大夫受邀（yāo）作为主（zhǔ）讲人。

李大夫的父（fù）亲也是一名医（yī）生（shēng），他属于子承父业。针对本次（cì）讲座所具体涉（shè）及的季节与办公室养生问题，李大夫用中医的（de）理论（lùn）做了简明的（de）阐释（shì）。他从阴阳、脏腑的对（duì）应（yīng）关系等讲起，分析了各种病患的成因，并认（rèn）为所有的（de）病（bìng）因都是由心、由情绪而起（qǐ），抓住了这一点就是抓住（zhù）了根（gēn）本。

李大（dà）夫现场演示的（de）都是最（zuì）简单的治疗方法，比如（rú）按摩和刮痧。在现在的很多人（rén）看来，治病如果不采取（qǔ）各种复杂（zá）的手段好（hǎo）像就（jiù）不是治病。

其实不然（rán）。李大夫说，这就跟现在出的（de）小学数学题一样（yàng）。本来小明到小刚家就是一（yī）条简单的直线，结果七绕八（bā）拐，把孩子都弄迷（mí）糊了（le）。大人也是如此。

说到办公室养（yǎng）生（shēng），李大夫推荐了5分钟静坐（zuò）法：入静，冥想那些美好的事物（wù）……也许，我们（men）首先应该掌握就是这样简单的（de）智慧。